Як ви думаєте, скільки років власниці цих форм? 25, 30, 35? .. А ось і ні!
Знайомтеся, це Лаура Гордон, і їй 48 років. Фітнес-богиня з 507 тисячами передплатників в Інстаграме (Laura Gordon). Прославилася тим, що володіє космічної краси попкою і шикарною фігурою в досить солідному віці. Причому вона не фітнес-професіонал, що не фітнес-модель, просто час від часу робить кілька вправ, а потім фотографує свої соковиті булочки в коротких шортиках або трусиках, після чого викладає в мережу.
Цікаво, але в спортивний зал Лаура не ходить і ніколи не ходила. Всі вправи на попу і прес робить вдома, використовуючи свою вагу, всього три рази на тиждень по одній годині. Секрет у тому, що вправами вона займається з 23 років, після чого попка ставала все краще і краще, а потім зберігала форму і пружність.
