Всі ми хочемо жити довше, виглядати молодшими, бути більш енергійними і вести повноцінне яскраве життя, чи не так? Але що для цього потрібно?
Зрозуміло, правильне харчування, здоровий спосіб життя, позитивне мислення і раціональна фізична активність – це відмінний спосіб бути молодим і здоровим, з одного боку. З іншого, – всього цього, виявляється, можна домогтися, використовуючи всього лише кубик льоду.
Вся справа в «чарівній» точці фен-фу, яка знаходиться в основі черепа з потиличної боку. Вважається, що якщо протягом певного часу регулярно прикладати до цієї точки кубик льоду, то організм почне сам омолоджуватися, а людина стане відчувати себе набагато більш бадьорим, життєрадісним і повним енергії.
Точка фен-фу знаходиться приблизно на 3 см вище нижньої межі волосистої частини голови, там, де сходяться голова і шия. Фен-фу – єдина точка на тілі людини, де мозок доступний прямому, безпосередньому впливу, так як саме тут між ним і шкірою нічого немає. Мозок не прикритий кісткою, так як в цьому місці череп вже скінчився, а хребет ще не почався.
Ляжте на живіт, знайдіть цю точку і прикладіть до неї кубик льоду. Якщо ви перебуваєте в русі, використовуйте пов'язку, щоб зафіксувати лід.
Повторюйте цю процедуру вранці, на голодний шлунок, а також увечері, перед сном. Що це дасть?
1. Це позитивно позначиться на якості сну
2. Буде сприяти поліпшенню настрою
3. Позитивно вплине на роботу кишечника
4. Чи дозволить швидше впоратися з застудою, якщо вона є
5. Чи зніме зубний і / або головний біль
6. Чи полегшить захворювання дихальної або серцево-судинної системи
7. Чи допоможе врегулювати проблеми з щитовидною залозою
8. Чи може полегшити ПМС
9. Це може поліпшити загальне психічне здоров'я
