Це історія архітектора Оксани Іващенко, яка втратила вагітність і зважилася про це розповісти – не дивлячись на те, що такі речі обговорювати не прийнято. На прохання Корупції.Спорт лікарі пояснили, чому це трапляється, а перинатальний психолог розповіла про те, як говорити про такі втрати.
Ми з тих пар, які планують вагітність заздалегідь: поступово позбулися шкідливих звичок, обстежувалися. Ми готувалися. Все вийшло десь через півроку, що для нашого віку і способу життя мені здається нормальним.
Вагітність тривала сім-вісім тижнів. Коли я прийшла на чергове УЗД, на якому треба було почути серцебиття, його не виявилося. Чоловік-узіст сказав прохолодно: «Ні серцебиття. Завмерла. Це треба припиняти: вранці, натщесерце, приходьте за такою-то адресою ». І все. Іноземці називають це silent miscarriage – «тихий викидень». Не можна сказати, що я втратила дитину, що у мене була дитина і ось він помер. Ні. У мене не було дитини. У мене була вагітність і, як пізніше з'ясувалося, ембріон чоловічої статі. У нього було сильне хромосомне порушення, і він був нежиттєздатний.
Є речі, які сильніше нас, наприклад, наш мозок, наповнений гормонами. Це самостійний механізм самки, сильніше якого не існує майже нічого, його складно вимкнути або поставити на паузу.
Коли я змогла говорити, я запитала з УЗД: «А яка статистика?» «Двадцять відсотків». Я про це нічого не знала. Двадцять відсотків жінок переживають завмерла вагітність в будь-якій країні світу. З віком жінки цей відсоток збільшується. Моє перше запитання було: «А чому я про це нічого не знаю?» Чому про це не говорять мами, сестри, подруги, колеги? Якщо це 20%, значить, як мінімум у 10 з 50 жінок, з якими я близько спілкуюся, було те ж саме. Він мені відповів: «Про це взагалі ніхто не говорить».
Так не прийнято
Вагітність і дітонародження в Україні оповиті забобонами більше інших сфер медицини: вважається, що не можна фотографувати апарат УЗД, багато хто не рекомендують стригтися під час вагітності, іноді тебе хрестять узіст.
Тільки зараз я зрозуміла, що суспільство, придумало замовчувати вагітність до 12-14 тижнів, не з проста, а через те, що кожна п'ята сім'я цю вагітність втратить. Це негласне правило. Коли починаєш докопуватися, чому це потрібно тримати в таємниці, люди неохоче відповідають: «Хіба мало що може статися».
Якщо вдуматися, це трапляється чи не частіше, ніж переломи рук і ніг. Про це потрібно навчитися говорити. Багато жінок не розмовляють про це, тому що відчувають сором, почуття провини, нерозуміння, що сталося, як сказати своєму чоловікові, страх, що це повториться. Коли я дивлюся на дві тисячі своїх фейсбук-друзів, то розумію, що ця проблема торкнулася або торкнеться чотирьох сотень моїх знайомих, як чоловіків, так і жінок.
Жіноча справа
Я хотіла б, щоб всі зрозуміли: завмерла вагітність – це не історія про жіночу долю. Це проблема двох. Мені здається, що генетик або гінеколог повинен не одну жінку кликати в кабінет. Він повинен говорити: «Ваш чоловік в коридорі сидить? Кличте його. Половина генів його ».
Нормально планувати дитину разом, і виховувати, тому і втрату треба переживати разом. Так, жінка переживає сильніше, тому що біологічно пов'язана з плодом, але чоловік переживає нарівні з нею, тому що виявляється абсолютно безпорадним в цій ситуації.
Коли заходиш на жіночі форуми по вагітності, що завмерла, там руйнуються сім'ї, кар'єри, іноді жінки вагітніють, не кажучи навіть чоловікові, а потім переживають втрату поодинці. Потім жінки починають себе нескінченно звинувачувати. Через три місяці після пережитого, як мені розповідав генетик, може початися другий виток горя: чоловік з дружиною починають сваритися, звинувачувати один одного, доходить до розлучень. Так влаштована наша психіка, яка весь час шукає відповіді.
Остаточно я зрозуміла, що про це треба писати і говорити, коли зайшла на сайт, де прочитала: «Ми свідомо не згадуємо про роль чоловіка у всьому цьому нелегкому процесі, тому що все, що сталося з тобою ти переживаєш і осмислювати наодинці з собою". Паралельно у мене були відкриті американський і англійський сайти по цій темі, де є брошури для родичів і для чоловіка, з яких почалося моє повернення в норму. Там було сказано: «Яким би сильним не було ваше горе, не забувайте, що ваша сім'я потребує вас і вашої підтримки, вашому чоловікові зараз теж дуже важко». На американських сайтах пишуть: «Як би вам зараз не хотілося замкнутися в собі, будь ласка, постарайтеся цього не робити».
Чоловіки дуже важко це переживають і не знають, з ким поговорити. Вони навіть не розуміють, чому все це сталося, як про це поговорити? Що робити далі?
У мого чоловіка був постеффекти. Спочатку він був молодцем. Кожну секунду був зі мною, допомагав і підтримував. На кожному УЗД, на прийомі у хірурга, після операції. Але через тиждень і він, потужний мужик, поїхав вниз. Я просто бачила, як він не поїхав на роботу, мовчки, не снідаючи, сів у піжамі на кухні, і, коли пішла одинадцята серія «Шерлока», я зрозуміла, що треба заспокоюватися. Я перестала ходити як привид по квартирі, помила голову, приготувала вечерю і покликала наших близьких друзів. Я дуже хотіла дати зрозуміти чоловікові, що співпереживаю йому, вдячна за стійкість і ми підемо потихеньку далі, прямо зараз. Саме ж головне – це будь-який з лікарів скаже, – що одна, навіть три поспіль завмерлі вагітності, як було у Марка Цукерберга і у його дружини, – це не вирок.
Просто так вийшло. Це апарат випадкових чисел, і тобі зараз випало таке число. Чи не тому, що у тебе кучеряве волосся або тобі 34 роки.
Робота з поганими новинами
Лікарі насамперед говорять, що це нормальна ситуація. Але це важко пережити: як це? Вчора ти була вагітною, а сьогодні вже немає. У цей момент ти відчуваєш себе абсолютно самотньою. Тобі здається, що таке сталося тільки з тобою, і тобі так буде здаватися, поки ти не почнеш про це говорити настільки щиро, щоб інші захотіли сказати: «Слухай, ми нікому не говорили, але з нами було те ж саме».
Багато розповідають, що їм важка підтримка, яку намагаються надавати оточуючі. Люди ж не знають, як це робити. У нас немає етики роботи з поганими новинами. Коли нам кажуть: «У мене хтось помер» або «у мене така ось хвороба», ми часто не знаємо, що відповісти.
Я знаю, що мій досвід може бути корисний іншим. Ми взагалі могли б багато чого на землі зупинити і змінити, якби могли говорити
Вагітність в нашій уяві – щось чарівне. Всі такі класні, в фейсбуці так все здорово, всі народжують своїх чудових дитинчат. Не прийнято навіть натякати, що іноді не все так райдужно. І ти живеш в цьому чарівному світі, а потім лежиш на УЗД і тобі кажуть: «Серце зупинилося». І думаєш: «Як це? Адже у всіх все так класно ». Адже ми тільки красиве виставляємо на огляд, а проблеми залишаємо собі.
Вагітність – це не тільки прекрасний час. Це найскладніші процес в організмі, який можна порівняти з формуванням Всесвіту. Якби ми були свідомі це, ризик ставав би більш зрозумілим. Я знаю, що мій досвід може бути корисний іншим. Ми взагалі могли б багато чого на землі зупинити і змінити, якби могли говорити. Мабуть, тільки наше покоління зможе розповісти про це своїм дочкам.
