Сучасний світ диктує нам, що все в житті має проходить швидко. Цей фактор стосується і нашого харчування.
Замість повноцінного сніданку – вівсянка швидкого приготування, замість обіду – бутерброд або перекус фаст фудом, а на вечерю – то, що знайдемо в холодильнику. Впізнаєте себе? А адже саме так повільно, але поступово розвивається гастрит.
Як зрозуміти, що у вас розвивається гастрит?
Варто пам'ятати, що діагноз «гастрит» може поставити тільки лікар. Тому, якщо ви запідозрили або вважаєте, що у вас сходяться симптоми, які властиво гастриту – негайно зверніться за помочью до терапевта, а потім до гастроентеролога.
Що таке гастрит?
Гастрит, іншими словами – це запалення слизової оболонки шлунка, яке може привести до серйозних порушень основних функцій шлунково-кишкового тракту. В період розвитку цієї недуги, їжа починає погано перетравлюватися в шлунку. Це в свою чергу, негативно впливає на загальний стан організму і призводить до занепаду сил.
Лікарі сміливо називають гастрит захворюванням 21 століття, яке прогресує серед молодого покоління.
Гастрит: перші симптоми
Всі ці симптоми можуть бути і наслідком стандартного розладу роботи шлунково-кишкового тракту. Але якщо у вас проявляється поєднання двох і більше симптомів – потрібно негайно звернутися до лікаря.Якщо вчасно не вилікувати гастрит, це може привести до виразки і передракового стану шлунка.
Найголовніше, що ви повинні знати – гастрит має досить багато ознак, тому на ранній стадії він протікає без особливо виражених симптомів.
Причина виникнення гастриту?
На думку гастроентерологів, шлунок – це найбільш уразливий відділ травної системи.
Основна причина виникнення гастриту – це нездорове харчування і харчові отруєння, в слідстві чого в шлунок потрапляє жовч або кишкові інфекції. Також, гастрит можна спровокувати регулярним прийомом певних ліків і алкоголю. Це негативно впливає на стінки слизової оболонки шлунка. Мікроби теж можуть бути одним з факторів розвитку гастриту. Щоб все це перевірити, лікар повинен призначає спеціальні аналізи і можливо УЗД.
Що протипоказано при гастриті?
Якщо ви вже точно знаєте, що у вас розвивається гастрит, потрібно виключити ту їжу і напої, які мають підвищену агресивністю до слизової оболонки шлунка. Це смажена, копчена, гостра їжа, газовані напої, міцну каву і алкоголь. Всі ці продукти можуть призвести до гастриту.
Порада: Спробуйте поміняти свій раціон і перейти на дробове харчування (4-6 разів на день). Також існує спеціальне лікувальне харчування при гастриті, яке може скласти лікар-гастроентеролог.
