Чашечка кави вранці і невелика зарядка можуть значно знизити ризик розвитку меланоми – найнебезпечнішого виду раку шкіри, вважають експерти з Американської асоціації ракових досліджень.
Вчені давно помітили, що кофеїн і фізична активність знижують ризик розвитку раку шкіри у лабораторних мишей, повідомляє Корупція. Спорт
Щоб перевірити цю гіпотезу, дослідники піддавали мишей дії ультрафіолетових променів, що викликають рак шкіри, а потім або давали їм розчинений у воді кофеїн, або піддавали фізичної активності. В результаті виявилося, що найбільш надійним захистом від розвитку раку є комбінація кави і фізичної активності.
Зокрема, миші, які отримували лише кофеїн, страждали від раку на 27% рідше, а вправи знижували ризик на 35%. Комбінація кофеїну зі спортом знижує шанси розвитку раку шкіри на 40%. Можливо, це пов'язано з тим, що кофеїн підвищує витривалість і рівень фізичної активності. Більш того, кофеїн і спорт знижують кількість жиру в організмі, який, як відомо, пов'язаний із запальними процесами і підвищеним ризиком ракових захворювань.
Таким чином, вчені вважають, що комбінований ефект кофеїну і фізкультури допомагає захистити від раку шкіри і запобігти розвитку запальних процесів, пов'язаних з надмірною вагою.
