Не секрет, що улюблена мелодія дозволяє розслабитися і забутися, налаштовує на позитивні лад і полегшує будь-які випробування. Сьогодні музика для спорту і тренувань міцно увійшла в життя кожної людини, який захоплюється фітнесом в будь-яких його проявах. Складно було б навіть уявити групові заняття аеробікою без активної музики для спорту, а сіла батарейка в плеєрі цілком може стати причиною скасування ранкової пробіжки. Що не кажи, звуки дійсно грають найважливішу роль в житті людини і важливо вміти вибирати підходящу мелодію.
Музика для екстремального спорту
Екстремальний спорт сьогодні в моді, молоді люди охоче виконують небезпечні трюки на велосипедах, скейт і сноуборді, роликах та інших спортивних снарядах. Як правило, в цьому випадку підбирають досить динамічну музику для занять спортом: одні воліють панк-рок, інші – дабстеп. Популярні серед екстрималів композиції таких виконавців, як System Of a Down, Korn, Limp Bizkit, The Prodigy та багато інших.
Музика для бігу та спорту
Музика для пробіжок може бути самою різною – одні люблять плавні і мелодійні треки, інші вибирають що-небудь порітмічней. Як правило, кожен виходить зі своїх власних смаків і тому, поки одні скачують всі хіти молодіжного радіо, начебто Record або Kiss Fm, інші для пробіжок закидають в плеєр останні альбоми Noize MC і Касти.
Якщо говорити про більш усередненому, стандартному варіанті музики для пробіжок, багато хто вибирає закордонні поп-хіти. У них є все, що треба: зручний ритм, веселий мотив, а головне – не доводиться відволікатися на те, щоб задуматися над сенсом. Багато дівчат вважають за краще слухати під час бігу треки таких виконавців, як Pussycat Dolls, Britney Spears, Madonna, Lady Gaga і т.д.
Найкраща музика для спорту
Музика для спорту і тренувань для кожного своя, однак, є й така категорія пісень, яка просто ідеально підходить для будь-якого плеєра.
Це – мотивуюча музика, мелодія і слова в якій так і підштовхують людину на вчинення чергового спортивного подвигу. В якості яскравого прикладу можна навести пісню Noize MC – "Сам", яка стала неофіційним гімном російського хокею. Або творчість репера Міші Маваші, який пропагує ідею здорового способу життя, самовіддачу на користь спорту і т.д.
Так що якщо які-небудь із знайомих вам треків мотивують вас – обов'язково використовуйте їх для своїх тренувань, адже так ви зможете набагато швидше покращувати свої результати. Пісні, слова в яких так і переконують не сидіти на місці, а брати і покращувати своє життя, багатьом було б слухати постійно – особливо це стосується тих, хто любить пропускати тренування, або ніяк не може знайти моральних сил, нарешті скинути зайву вагу.
Приємна музика для спорту – значить різноманітна!
Вибираючи музику для своїх спортивних занять, ви завжди можете довіритися чиїм-небудь вибору. Наприклад, в будь-якій соціальній мережі знайти співтовариство, присвячене спорту, і прослухати їх варіанти музики для спорту.
Важливо постійно міняти музику в своєму плеєрі, щоб заняття не перетворювалися на рутину. Особливо це стосується музики для пробіжок – сам по собі біг – дія монотонне і досить нудне, а якщо у вас у вухах вже третій місяць грають одні й ті ж пісні, то так недовго і зовсім зійти з дистанції. Слідкуйте за регулярним оновленням репертуару – навіть якщо ті пісні, які ви вперше чуєте, не надто вам подобаються, краще вже такі зміни, ніж взагалі ніяких. До того ж, ви легко можете "перегорнути" треки, які вам не підійшли, а потім і зовсім видалити їх, замінивши на ті, які дійсно вселяють у вас силу боротися за свою красу і здоров'я.
