4 способи очистити легені.
Люди, які курять, свідомо шкодять своєму організму, особливо легеням. Сигаретний дим залишає мікроскопічні опіки на волосках, якими покриті легені, через час вони атрофуються і відмирають.
На слизовій накопичуються смоли, які викликають задушливий кашель, передає Корупція. Спорт
Які продукти допомагають в очищенні легенів від нікотинових смол?
Грейпфрут
Речовини, які в грейпфруті, сприяють відновленню клітин, які мають відхилення у своєму розвитку від норми. До того ж, цей екзотичний плід багатий антиоксидантами і покращує роботу клітин.
Курцям він особливо корисний.
Імбир
Розширює судини, захищає від вірусів і бактерій, допомагає швидше вивести мокроту.
Часник
Бореться з багатьма захворюваннями. Його потрібно вживати всім, як для лікування, так і в профілактичних цілях.
Морква
Цей коренеплід багатий вітаміном А, який надає благотворний вплив на тканини і клітини епітелію. Вживаючи морква в сирому вигляді, можна нейтралізувати шкідливий вплив нікотину на організм.
