Казим Гюрбюз – інструктор з йоги. Він все ще може зав'язувати себе у вузол і перебувати в цій позі дві доби. А йому вже 95 років!
«Я можу довести, що моя спортивна форма краща, ніж у багатьох молодих хлопців. Чи багато людей можуть затримати подих на 6 хвилин, як я?»
Казим все життя займається йогою, а його основними продуктами харчування є мед, маслини, червоний перець і свіжі овочі. Саме в цьому, за словами турка, і полягає секрет довголіття.
Чоловік не вважає себе винятком із правил: за його словами, кожен може залишатися молодим.
«Одного разу Мохаммед Алі побачив, як я займаюся, і сказав, що я зберігся краще за нього».
«Я зараз такий же сильний, як в 25-30 років», – стверджує йог. І все це – незважаючи на вік і серйозну травму, яку він отримав в аварії майже півстоліття тому.
