Дрю Меннінг, персональний тренер з фітнесу, ніколи не мав проблем із зайвою вагою. Все життя він перебував у чудовій фізичній формі, тому що з раннього дитинства займався спортом. Тому, коли дехто з огрядних клієнтів сказав Меннінгу, що йому не зрозуміти, яке живеться товстунам, які жодного дня не можуть без солодкого і мучного, він вирішив, що повинен випробувати це на власному досвіді.
Тренер розробив для себе 12-місячну програму з двох частин. За перші півроку він набрав вагу, а за другі – знову схуд і повернув колишню форму. Всі зміни він щотижня викладав в інтернет.
Корупція.спорт публікує результати його експерименту.
Тиждень 1-4
З перших же днів він почав їсти багато калорійної їжі, фастфуд. Спершу організм тримався як міг, але потім Дрю почав все ж набирати вагу.
Тиждень 4-8
Тиждень 8-12
Тиждень 12-16
Тиждень 16-20
Тиждень 20-24
До цього часу він набрав 32 кілограми і важив вже 120.
Тиждень 24-28
На цій стадії Дрю почав активно займатися і харчуватися правильно.
Тиждень 28-32
Тиждень 32-36
Тиждень 36-40
Тиждень 40-44
Тиждень 44-48
Тиждень 48-52
Зрештою Дрю повернувся в колишню форму і навіть поліпшив показники. Таким чином він довів, що немає нічого неможливого!
фото: fit2fat2fit
Джерело: AdMe.ru
