Від якої їжі необхідно відмовитись, щоб шкіра була чистою і доглянутою. Детальніше передає Корупція Спорт
1. Фахівці з інституту харчування прийшли до висновку, що кава і чай сприяють появі прищів. Побічний ефект цих продуктів обумовлюється тим, що в них міститься гнармон кортизол, через якого нервова система стає більш чутливою, а у шкіри з'являється схильність до жирності і подразнень.
2. Молоко, жирний сир і морозиво також є джерелами появи прищів. До них же можна віднести і багато інші молочні продукти, які активізують роботи сальних залоз, що призводить до появи прищів.
3. Звичайно ж, головні джерела появи прищів – це солодке, цукор і т.п. Такі продукти взагалі протипоказані шкірі, чого ніяк не можна сказати про сухофруктах або меді. Надмірне споживання горіхів також може спровокувати появу висипки, так що будьте обережні з цими продуктами.
4. Не хочете мати на своїй чудовій шкірі жодного прищика? Тоді вам необхідно відмовитися від таких продуктів, які містять велику кількість консервантів. До них можна віднести різні чіпси, солодку газовану воду і навіть соки в упаковках.
