На думку вчених, чоловіки швидко набирають зайву вагу після сорока років, а жінки – після 35, однак на появу надмірної ваги також може вплинути безліч інших чинників.
Жінки схильні набирати вагу після весілля, а чоловіки, навпаки, швидко товстіють після розлучення. Найнебезпечнішим періодом в житті жінок дієтологи назвали вік від 35 до 40 років.
У чоловіків цей період – від 40 до 45 років, однак при правильному і здоровому способі життя ризик набрати зайву вагу знижується практично до нуля. Головним фактором, крім віку, медики називають стрес, а саме – вироблення гормону кортизолу.
Найвищє вироблення стресового гормону спостерігається у тих чоловіків і жінок, які багато працюють, швидко просуваються по кар'єрних сходах, а також переживають непростий період у взаєминах з протилежною статтю.
Через часті стреси з'являється бажання «заїсти горе», в результаті чого люди починають швидко повніти.
