Центр здоров'я святого Луки в Канзас-Сіті провів експеримент за участю майже 8600 добровольців. Спеціалісти вивчали стан їх здоров'я і спосіб життя, зокрема, наскільки часто вони займалися спортом і яким саме. У тих, хто взагалі не приділяв часу фізичній активності, очікувана тривалість життя виявилася найнижчою. Також вдалося з'ясувати, що різні види спорту по-різному впливають на організм.
Згідно з отриманими даними, тенісисти живуть в середньому на 9,7 років довше тих, хто нехтує фізичними навантаженнями, ті, хто вподобав бадмінтон «виграють» 6,2 року, футболісти – майже п'ять років. Поодинокі види спорту надали менший вплив на тривалість життя. Велосипедисти живуть довше на 3,7 року, плавці – на 3,4, бігуни – всього на 3,2.
Експерти зробили висновок, що на людей впливає не тільки фізичні навантаження як такі, а й спілкування.
«Ми знаємо з інших досліджень, що соціальна підтримка пом'якшує стрес», – зазначив автор дослідження Джеймс О'Кіф.
Взаємодія з іншими людьми, яка відбувається в командних іграх, можливо, має виражений фізичний і психологічний ефект. Вчені мають намір продовжити експерименти, щоб підтвердити свій висновок.
