Підпишіться на нашу розсилку новин.

закрити X
УКР
App for android App for apple
Здоров'я
Подобається

Ви багатодітна мама і немає часу стежити за собою? – Тоді дивіться і вчіться. (Відео)

31/03/2016
Ви багатодітна мама і немає часу стежити за собою? – Тоді дивіться і вчіться. (Відео)

Щоб займатися спортом, зовсім не обов'язково наймати няню.

a

Американка Дженніфер Гельман, яка фанатично відноситься до фітнесу, не зробила собі поблажок навіть після народження чотирьох дітей, повідомляє varota.com.ua з посиланням на segodnya.

Багатодітна мати показала і довела, що можна залишатися у формі, якщо докласти трохи зусиль. При цьому зовсім не обов'язково обзаводиться нянею, просто потрібно спробувати поєднувати виховання дітей і заняття спортом.
При цьому тренування можна влаштовувати, не виходячи з дому.