Підпишіться на нашу розсилку новин.

закрити X
УКР
App for android App for apple
Здоровья
Подобається

Вы многодетная мама и нет времени следить за собой? – Тогда смотрите и учитесь. (видео)

31/03/2016
Вы многодетная мама и нет времени следить за собой? – Тогда смотрите и учитесь. (видео)

Чтобы заниматься спортом, совсем не обязательно обзаводится няней.

a

Американка Дженнифер Гельман, которая фанатично относится к фитнессу, не сделала себе поблажек даже после рождения четверых детей, сообщает varota.com.ua со ссылкой на segodnya

Многодетная мать показала и доказала, что можно оставаться в форме, если приложить немного усилий. При этом совсем не обязательно обзаводится няней, просто нужно попробовать совмещать воспитание детей и занятия спортом.
 
При этом тренировки можно устраивать, не выходя из дома.