Разгибание спины лежа – это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря ему вы сможете наконец избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет...
Розгинання спини лежачи – це просте базова вправа, яке широко використовується в медицині і спортивних тренуваннях. Завдяки йому ви зможете нарешті позбутися сутулості і неприємних відчуттів в хребті, зате придбаєте ідеальну поставу. Це особливо актуально для тих, хто веде сидячий спосіб життя...
В жизни нередко возникают ситуации, которые выбивают человека из колеи, делая его вспыльчивым и эмоционально неуравновешенным. Кроме того, стрессы влияют на наше здоровье, самочувствие и даже цифру на весах. О том, как справляться со стрессом с помощью фитнеса, рассказывает Коррупция.Спорт со...
У житті нерідко виникають ситуації, які вибивають людину з колії, роблячи її запальною і емоційно неврівноваженою. Крім того, стреси впливають на наше здоров'я, самопочуття і навіть цифру на вагах. Про те, як справлятися зі стресом за допомогою фітнесу, розповідає Корупція.Спорт з посиланням на...
Для большинства из нас стройная талия – это результат диет и упражнений. Но только не для 24-летней Мишель Кобко, которая вот уже 3 года спит в корсете, чтобы добиться самой тонкой талии в мире, рассказывает Коррупция.Спорт со ссылкой на woman.ru Мишель – немка, живет в Берлине, и можно сказать, что...
