Вчені з Австралії дійшли висновку, що нічні перекуси необхідні людині для міцного сну. Тому вони радять людям перекусувати перед сном продуктами з високим глікемічним індексом,...
Дослідники з Університету Флориди розпитали понад 2000 осіб про користь чорниці. Виявилося, більшість респондентів вважали, що ягода допомагає запобігти раку і серцево-судинні...
