В 2010 году компания Reebok и CrossFit договорились о сотрудничестве. Таким образом атлеты и простые любители получили красивую и функциональную экипировку, а Reebok получила возможность...
Вы любите Кроссфит (CrossFit), но хотите тренироваться дома? Или находитесь далеко от своего тренажерного зала, но не хотите бросать программу? Вы хотите совместить пробежку и...
Коррупция.Спорт предлагает тебе 5 различных упражнений для регулярного выполнения, которые помогут достичь хороших результатов. – Ляг на бок, руки скрести перед собой. Если...
Сегодня Коррупция.Спорт предлагает тебе приготовить морковные пряники с сухофруктами:) Ингредиенты: Морковь – 2 шт.Апельсин – 1 шт.Яйця куриные – 2 шт.Висивкы – 4 ст....
Соединить продукты правильно – не набрать лишние килограммы – и поддержать спортивную форму? Легко! Коррупция.Спорт делится секретами: ✔ Фрукты ни с чем не создают...
Одно из тайных женских желаний при взгляде в зеркало перед вечеринкой – убрать бока. Даже если вы регулярно ходите в спортзал и наблюдаете значительные изменения в весе, эти...
Сегодня Коррупция.Спорт предлагает тебе приготовить диетические блинчики на кефире 🙂 Ингредиенты: Кефир – 1 склянкаЯйце – 1 шт.мука – 4 ст. л.Сода – на кончике ножа...
Коррупция.Спорт предлагает тебе динамическую и эффективную технику для тренировки живота, спины, ягодиц и ног. * ВП – исходное положение 1 ОП: ляг на спину, подними ноги и согни...
Диетологи и приверженцы здорового питания готовы петь хвалебные оды этого освежающего и недорогом напитка. Считается, что регулярное употребление кефира может избавить от...
1. Махи ногами. Необходимо встать на четвереньки и выполнять махи ногами вверх из положения. Сначала сделайте 10 махов правой ногой, а затем – 10 левой. Упираться необходимо на...
